Recomandat 2019

Alegerea Editorului

Cine marchează ziua de naștere în luna mai
Model de tricotat jacquard pernă
Cum să nu suni în concediu

Sănătate Cum să vă determinați zilele fertile

Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Iunie 2019).

Anonim

Dacă doriți să rămâneți însărcinată sau să împiedicați sarcina, trebuie să știți cum să vă stabiliți zilele fertile. Vă oferim sfaturi despre cum să faceți acest lucru cel mai simplu mod.

Pilula, spirala sau prezervative - există numeroase metode contraceptive. Dar există și o serie de femei care vor să facă fără aceste ajutoare. Fie din cauza unei alergii sau a intoleranței, fie pur și simplu prin mijloace naturale. Cine vrea să renunțe în mare măsură la contraceptive, ar trebui să obțină un calendar al ciclului.

$config[ads_text] not found

Ciclu calendar: pe hârtie sau ca aplicație

Calendarul ciclului a fost în jur de ceva timp. Pe hârtie sau carton se potrivește într-un format mic în fiecare portofel. Aici puteți introduce prima zi a ciclului dvs., adică prima zi a perioadei dvs., și puteți stabili alte valori. Deoarece, dacă calendarul ciclului este păstrat regulat, puteți trage concluzii în curând despre regularitatea și durata ciclului. Acest lucru poate fi diferit pentru fiecare femeie - de la 26 la 33 de zile, fiecare lungime fiind perfect normală. Prin urmare, perioada fluctuează prin a fi fertilă de la femeie la femeie. Zilele fertile sunt de obicei între ziua a 10-a și a 14-a. Cei care nu doresc să utilizeze contraceptive ar trebui să măsoare temperatura corpului pe lângă calendarul ciclului. Deoarece înainte de ovulație până la debutul perioadei, aceasta crește cu 0, 2 până la 0, 5 grade Celsius. În plus, trebuie să știți că sperma poate supraviețui până la cinci zile în organismul feminin. De asemenea, actul sexual imediat înainte de ovulație poate fi "periculos". Practic sunt aplicațiile calendarului ciclului, care nu numai că permit intrarea temperaturii corpului, ci și calculează independent lungimea ciclului și ovulația așteptată.

Dacă vrei să rămâi însărcinată

Așa cum puteți folosi calendarul ciclului pentru contracepție, este, de asemenea, foarte util pentru a avea copii. Deci, știți întotdeauna când sunt mai mari șansele de fertilizare a oului și, astfel, o sarcină. Nu vă puneți sub presiune. Multe cupluri cu o dorință neîmplinită pentru ca un copil să planifice orice activitate sexuală în jurul valorii de ovulație - dorința rămâne așa pe termen lung.

Categorii Populare, Iunie - 2019

Top